بهداشت روانی اندرو ساپینگتون – ترجمه حسین شاهی

معرفی کتاب بهداشت روانی اندرو ساپینگتون

کتاب بهداشت روانی اندرو ساپینگتون، به توضیح این مبحث و میزان اهمیت آن در 13 فصل پرداخته است. کتاب شامل فهرست، پیشگفتار، چکیدۀ پایان هر فصل، جدول و منابع است. در فصول این کتاب به توضیح و بررسی روش‌های علمی و نظریات مربوط به شخصیت سالم، عوامل مؤثر در عملکرد آزاد، روش‌های خویشتن‌داری، خودپنداره، عزت نفس، نحوۀ برقراری ارتباط، روابط زناشویی و …. پرداخته شده است.

بهداشت روانی به معنای حالت سازگاری نسبتاً خوب، احساس بهزیستی و شکوفایی توان و استعدادهای شخصی است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

خرید کتاب بهداشت روانی ساپینگتون ترجمه حمیدرضا حسین شاهی برواتی، می‌تواند برای اساتید و دانشجویانی که تمایل به فعالیت در این حیطۀ روانی دارند مفید واقع شود.

توضیحات تکمیلی

از نکات منفی کتاب به قلم مترجم می‌توان اشاره کرد که قلمی آسان و روان به نظر نمی‌رسد. کتاب بهداشت روانی ساپینگتون توسط انتشارات روان به چاپ رسیده است.

بریدۀ کتاب

آدمیان به شیوه‌های گوناگونی رفتار می‌کنند که از رفتار نکوهیده و زشت تا رفتار قابل تأیید و از رفتار بی ارزش تا رفتار والا در نوسان است. نگاهی به ادبیات بیفکنید تا گسترۀ کامل آن را که احتمالاً از جنبۀ مثبت به رفتار نظر دارد بیابید. در کارهای شکسپیر قتل و جنایت و جنحه وجود دارد، اما نجابت، شرافت و لذت و تفریح نیز به چشم می‌خورد.

نگاهی به فلسفه یا الهیات بیندازید تا دریابید که در کنار احساس اندوه و گناه، علاقه‌ای مستمر به “زندگی سعادت‌مند و نیکبخت” نیز وجود دارد. اما اگر نگاهی به روانشناسی بیفکنید متوجه خواهید شد که نسبت ظالمانه‌ای به جنبۀ منفی رفتار اختصاص یافته است.